サトちゃん。誕生日おめでとう‼️4○歳になりました。 今日は健康診断でした。本当は、春に実施の予定でしたがコロナの影響で中止となり、この時期になってしまいました。血圧は、やはり高めのようなので、降圧剤は毎日飲むようにしましょう。

全日本シニアの神奈川県予選でしたが、コロナの関係で中止になりました。 毎年、この予選に向けて壮絶なダイエットを敢行するのですが．．． 目標の５８㎏には到達出来ませんでした。 ま、暑い日が続きますが、リン茶とランニングして頑張ろうと思います。さ…