2009-01-30から1日間の記事一覧

全身運動

春季リーグ戦、夏の「丸杉荘」に向けて定期練習以外のトレーニング強化という事でヨ○ッ○ィー王○寺(水泳)に行ってきた。 雨だし寒いし全然人がいなく思い切り泳いできた。 余熱を利用した“ヨ○ッ○ィー”だけあって中は暖かいし水もぬる~い。 寒けりゃ採暖室…