抜糸

抜糸した。

安静にする為、一週間練習やランニング、トレーニング何もしなかった。
（これはおそらく数十年ぶりの事だと思う。）

仕事から帰宅して20分ちょっと軽くランニング。

全然動けなかった．．．

明日はチュンの運動会。　リレーの父兄代表になってる。

意地でもやってやるって！！　お前ら、俺の生き様見とけよ！！！！！