4○歳 高血圧ぎみ

サトちゃんの誕生日。
おめでとう。

なんだか長男が晩御飯作ってくれた。

俺はとりあえず、ケーキを買ってきました。

健康で過ごせるよう、適度な運動と飲み過ぎに気を付けて頑張っていきましょう❗